Hatha-Yoga

Yoga führt Körper und Seele zur Harmonie


Yogastellungen strecken, dehnen und biegen die Wirbelsäule. Muskeln und Gelenke werden trainiert. Der Körper wird stark und geschmeidig.
Da die Übungen mit dem Atem verbunden sind, werden Kreislauf, Verdauung, Nerven- und Drüsensystem angeregt.
So bleiben Sie gesund und energiegeladen.

DozentIn:

Birdem Kaynak-Engelsberger
staatl. geprüfte Arzthelferin, Yogalehrerin


Termine:

  • 10.10.2020
  • 17.10.2020
  • 24.10.2020
  • 07.11.2020
  • 14.11.2020
  • 21.11.2020
  • 28.11.2020
  • 05.12.2020
  • 12.12.2020
  • 19.12.2020

Seminargebühr:

Für Versicherte der BKK Stadt Augsburg ist dieses Seminar bei regelmäßiger Teilnahme (mindestens 80 % der gesamten Termine) gebührenfrei!

Bei unregelmäßiger Teilnahme oder für Fremdversicherte beträgt die Seminargebühr 130,00 €


Hinweise:

Sportbekleidung, dicke Socken, kleines Kissen, Handtuch mitbringen


Seminar Nummer:

20-2-2


Dauer:

Jeweils mittwochs von 9:30 - 11:00 Uhr


Veranstaltungsort:

7FITaugsburg Fitness- und Gesundheitszentrum
Alfred-Nobel-Straße 4
86156 Augsburg


Buchungen:

Buchungen sind für diese Veranstaltung nicht mehr möglich.

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